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红枣粥的做法 怎么做山药红枣粥
2023-01-23

在寒冷的冬季(冬季减肥吃什么好),人们都在想该怎么消除冬季的寒冷,现在有一个很好的方法,那就是做粥,山药(山药的功效与作用)红枣粥是一个不错的选择,不仅可以驱除寒冷,还有很好的治疗感冒(感冒吃什么)的效果,这个粥的做法非常的简单,只要把准备好的材料放在锅里,等一会,粥就做好了。快来试一试吧。

山药红枣粥的做法

用料:

糯米,山药,红枣

做法:

1、糯米(糯米的功效与作用)用水提前泡一个小时

2、锅放水煮沸,放入泡好的糯米煮开后小火煮20分钟

3、山药切片,红枣洗净

4、山药红枣放到锅里煮熟即可

吃的时候适量加些白糖或蜂蜜

温馨提示:这道山药红枣粥是冬天寒冷季节里非常合适的一个选择,可以给人们驱除冬天的寒冷,让人感觉到十分的温暖。